SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Jak za3mac katabolizm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noc - Egg amino - 3g pol godziny przed rowerem, 5g bezposrednio po rowerze - Tauryna - 2g bezposrednio po rowerze - CP - pol godz. przed treningiem - TCM - czeka na kolejny cykl - Mono - rano na czczo - ZMA - na noc Pytania: 1. Czy dostepne suple wystarcza by zapobiec katabolizmowi (w czasie i po jezdzie rowerem). 2. Jesli tak to czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-07-21 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat bez 3 miesiecy. Zamierzam za tydzien zaczynać drugi cykl kreatynowy, oczywiście po przerwie. Ostatnio leciałem na kreatynie activlaba. Teraz, postanowiłem zmienić, ponieważ tamta już mi się kończy. Ten cykl zaplanowałem sobie na 4 góra 5 tygodnii. Jednak zastanawiam się, czy tak jak podczas pierwszego cyklu brać kreatyne w każdy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2014-01-13 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko,suplementy,czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mysle ,ze to by bylo jakims uzupelnieniem brakow bialka w diecie.... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2011-06-14 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 32 lata, 182cm, 96kg, staz- ciezko powiedziec... zaczalem ladnych kilka lat temu ale mialem przerwe ze 2 lata (dwojka malych diablow do ogarniecia ). Wczesniej "cykl" 33ml propa... 5 lat temu. Dieta obecnie redukcyjna- od stycznia 15kg w dol (Nie widze opcji ankiety dlatego tak). Obecnie jestem na propie od 19 kwietnia, tydzien temu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2019-06-09 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Doping

    [...] -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 5 lat z przerwami 6. DIETA: brak diety -białko: --- -węglowodany: --- -tłuszcz: --- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak cykli sterydowych 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: utrata tłuszczu rzeżbienie i wzrost suchej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-08-18 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na triceps

    Temat
    Trening w domu

    [...] zapewne okazalej . Tylko nie wiem , czy ćwiczenia na triceps dołączyć do treningu przy innych partiach , czy poświęcić mu oddzielny dzień treningu. Napisze przy okazji mój cykl treningowy .(oceńcie czy jest w miarę dobry ) I.Klatka piersiowa : - 30 pompek ( w ramach dodatkowej rozgrzewki , przed ćwiczeniem innych partii 20 ) - wyciskanie 6 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2009-04-10 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Controlled Labs, ewentualne dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 24 3) 73/180 4) 3 lata z przerwami 5) 6) zwykłe suplementy 7) Revex, Black Bombs, Redox Hardcore, Blue Magic 10) B 2g T 1g, reszta W, 2800KCAL 11) przewidziane finanse na cykl: bez ograniczeń Witam, zakupiłem sobie suplementy od Controlled Labs tzn. Purple Wraath oraz Green Magnitude, stąd pojawią się pytanie o dawki, jak stosować, czy zrobić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2019-04-30 06:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Problem taki w ostatnich miesiącach leciał sam test około 400mg tyg. i hcg co 7 tyg, początkiem pażdziernika poszedł ostatni strzał czyli 3 miesiące temu i trafiła sie przymusowa przerwą, przez ten czas zero treningu i diety, teraz dopiero wracam do żywych , obecnie lipido słabe , samopoczucie też pierwszy trening za mna ale brak tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2024-01-04 10:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: owlosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:120 x 6 -przysiad: 140 co sądzicie o takim przedwakacyjnym cyklu: metka 1-6 30 md ed enan 1-8 250/week -to bedzie 10 tygodni robienia solidnej masy, po czym: 1-5 metka 20 mg + spalacz tluszczu ( suplement w rodzaju extreme thermo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-02-08 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: wys pepka 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: masa -białko: 3.2 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, oma, meta, wino- wszystkie z dupy zero pojecia wtedy. liczylem na sam kox= bez diety itp 8. TRENING: masa, 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-01-30 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w odblokowaniu

    Temat
    Doping

    Witam . Mam zamiar sięgnąć po teścia (test depo 250mg/1ml). Używałem już go wcześniej i jestem bardzo zadowolony z efektów, jednak nie odblokowałem się po pierwszym cyklu (20 shotów/shot co 5 dni)to było bardzo głupie jednak jakoś nie odczułem skutków ubocznych , były małe spadki ale to nie istotne. Myślę o drugim cyklu tym samym testem jednak o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2014-01-06 00:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie do zaawansowanych użytkowników. Na przełomie jesień-zima 2004 mam zamiar rozpocząć następujący cykl: 1-10 deca 300 mg 1- 5 meta 25 mg dziennie 1-12 prop 100 mg co drugi dzień i teraz własnie mam dylemat czy : 1-15 nolva 10 mg dziennie 1-15 proviron 25 mg dziennie, a może lepsze rozwiązanie byłoby następujące: 1-15 arimidex [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2004-07-26 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade ?

    Temat
    Doping

    witam ,kolezka chce sobie zrobic mniej wiecej taki cykl : 1-10 Deka 300mg e7d 1-12 Prolo 200mg e5d 1-4 Meta 25mg ed 7-12 Winko strzaly 50mg e2d i do tego jeszcze Clen 2 on 2 off na zmianie z efedryna ( thermal pro ) i tego clena i efke chce ciagnac 8 tygodni Dane kolesia : 23 lata , 90 kg , 180 cm, przebyte cykle - 2 , pierwszy sama meta , 2 to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-11-08 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-10-10-5 ?? HST

    Temat
    Trening w domu

    Mam takie pytanie odnosnie hst. Stereotyp hst jesli chodzi o powtorzenia wynosi 15-10-5-5(negatywy. Chcialem zapytac sie czy mozna to robic tak 15-10-10(2 raz 10 ale np. dokladam po 2 kg)-5?? Czy to zle wplynie na cykl hst?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2006-10-27 10:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to moze byc???

    Temat
    Doping

    [...] miesien. sila wzrosla niesamowicie, teraz zostalo mi winko jeszcze i nie wiem co z nim zrobic brac???? o tym, ze miesnie sa dobrej jakosci to wiem, bo to nie moj pierwszy cykl i wiem jak bylo po sustanonie i mecie - sama woda w sumie i wielki brzuch. co o tym myslicie. w razie co jeszcze cos dopowiem. jesli sa to podrobki to co moze w tym byc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2004-03-19 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomozcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:2500kcal -białko:2g/kg -węglowodany:300g -tłuszcz:1.5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:crossfit 9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy miesniowej i maksymalne odtluszczenie. zwieszenie sily 10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2016-05-14 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób go przekonać ,aby mi legalnie napisał recepte na terapie hormonalną testosteronem ? Jak myślicie ? Może macie swoje sprawdzone sposoby ? Nie ukrywam , jak byłem na cyklu czułem sie o niebo lepiej niż teraz . Stan psychiczny/seksualny/witalność spadły tak drastycznie , że niekiedy zastawiam się czy to właśnie poprzez niedobór z zewnątrz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2022-05-31 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Panowie potrzebuje rady. Jestem w drugim miesiącu redukcji po revers diet. Zaplanowałem sobie taki cykl prop 1-10 e2d wino oral 3-11 40 mg ed Tylko zrobiłem sobie badania i chciałbym, żeby ktoś ogarnięty w nie zerkną i wypowiedział się na ich temat. Głownie chodzi mi o tsh bo jest podwyższone prolaktyna jest nisko bo zbijałem ją cabaserem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2017-05-05 17:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema a wiec tak mial wygladac muj cyklik 1-10 200mg prolo 1-4 20mg polskiej mietki ale sprzedalem desperatowi(frajerowi) 10 za 100 wiec mi sie oplacalo teraz troszke zaluje ale moim zdaniem zakup 15kg ostrowi da mi wiecej nisz 10prola bo akurat brakowalo mi tyle siana :p moze uda mi sie jeszcze dokupic prola to pociagne dluzej ale narazie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2005-06-17 00:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG?

    Temat
    Doping

    Kumpel zrobił nieprzemyślany cykl i twierdzi , że ma kłopot z jądrami(coś mu się skurczyły) ,zaopatrzył się w HCG i tu nasówa się pytanie jaka dawka w jego przypadku byłaby odpowiednia? cykl wyglądał mniej więcej tak : 1-2 300 dd 3-7 200 dd 2-8 w tym czasie wszamał coś koło 140 tablet mety razem z dd bił prola ale miał tylko 10 ampółek i skończył [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-04-18 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)